
Stojak na hantle
Nazwa produktu: Sprzęt do ćwiczeń Dwuwarstwowy stojak na hantle Materiał: stal Rozmiar: dwie warstwy Kolor: dosto...
Nazwa produktu: Sprzęt do ćwiczeń Dwuwarstwowy stojak na hantle Materiał: stal Rozmiar: dwie warstwy Kolor: dosto...
1. Nalegaj na ćwiczeniu hantli przez długi czas, może modyfikować linie mięśniowe, zwiększać wytrzymałość ...
Z tyłu 1. Wiosłowanie ze zgiętymi obiema rękami: ćwiczy się głównie platydorsi. Działanie: lekko zgnij ciał...